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《荒岛余生》就是一部现代版的《鲁滨孙漂流记》。
一个人在一个孤岛上呆上4个年头是什么概念，但是既然上帝让他活了下来，并在他想自杀的时候，阻止他。那么他就不放下了。上帝对他是很眷顾的，不仅仅让他了解钻木取火的方法，更确切的说是摩擦起火，而且还给了他一个伙伴（一个叫威尔逊的排球），使他能够对其说话，不至于失去说话的潜力。最后飘上来的帆，其实就是一块破旧的门，然他再一次萌生离开这小岛的念头。最后，他破浪而出，成功了。离开的时候他不舍地望着这座他生活了4年的岛。他在荒岛生存四年后成功逃离获救的成功因素主要有以下几点：
1、强健的体魄。
2、丰富的生活常识。
3、顽强的意志力，尤其利用虚拟的WELSON加强用心的自我暗示。
4、极高的职业素养和职业职责感（这使他给自己留下一个活下去的理由）
5、没有放过求生的任何机会，这包括两个因素：一是不放下回家的期望，二是在逃生的机会来临之前他做好了应有的准备。机会只留给有准备的人。
6、有情有义。没有职责感又怎有必要忍受那么多痛苦活下去？
主角是一位联邦快递的系统工程师，他的事业很成功，能够说是为超级工作狂，他的大部分时间都花在工作上，导致自己与女朋友的关系恶劣，出现危机。一次出差，飞机出事，他被困在一座荒岛上，对于这种变故，并非所以人能够承受的，应对这种现象所剩下的唯一出路就是求生，只有生存下来才会有期望。或许对于查克来说有好有坏，毕竟他以前都是围绕工作，突然没有了会不太适应，相反的长期的工作给他的生活带来了很多压力，他能够借此机会消除压力，对自己的人生重新思考，让自己得到新的领悟。
在荒岛上求生并非易事，多次想试图离开荒岛，每每遇到海浪的阻隔，一次次的失败，让他萌生了死的念头，他曾去用绳子 m.haozuowen.net 上吊，可并没有按照他的计划吊死。于是他重拾活的愿望，他十分的渴望活在这个世界上。
生火的过程是最体现察克意志力的。他尝试了几种方法都不成功，于是急躁不安，在双手流血的时候最后暴怒，一度放下。这是一个最聪明的行为发生了察克把那排球用血迹画成一张人脸，然后把排球放在旁边，将它化为自己的伙伴，让排球WELSON看着自己生火。他不时看看WELSON，跟WELSON说话，以此来激励自己继续尝试。之后他最后成功了，全靠他想出这么一个方法来激励自己，那就是在这个荒岛上虚拟一个伙伴并透过与它交流来加强自我暗示。如果没有这样的倾听者，察克其实很早就会因为超强的孤独感而疯狂至死能够有人倾听，对人说是极大的安慰，所以当他失去WELSON的时候才会那么悲哀，就像我们伤害了最愿意听我们说话的挚友一样。
查克是位很聪明的人，有丰富的生活常识，在太阳底下他明白把自己武装起来，防止自己被太阳晒伤，他透过收集淡水和捕鱼的本领生存下来了，成了一位出色的捕鱼者，
在4年后飘来的钢板使得他又燃起了离开荒岛的欲望，用树皮和树木做成了木筏将钢板做成了船帆。这一次他成功了，在海上航行了几天，他又遇到了麻烦事，他的船帆没了，并且他的好友Wilson也被飞吹走了，绝望感又袭上心头，或许是上天眷顾他吧，正当他处于危险时被一艘货轮发现他救了上来，成功的脱离荒岛，回到了原先的地方。
由此我们能够明白即使一个人处于多么恶劣的环境，只有他求生的意志够强，不会轻易放下，勇于应对，冷静下来利用自己平时的积累，懂得如何处理，成功终会眷顾你的，何况世界上没绝望的处境，只有对处境绝望的人。
一个对工作充满热情的快递员，告别深爱的女友，带着与女友互换的圣诞礼物-一个祖传的怀表，里面贴有女友的相片。他正赶着派送今年的最终一批快件，赶着圣诞夜与女友相聚。不料意外的事发生了，飞机失事。他从大海中漂至了一个孤岛，独自一人凭着顽强的毅力，执著的信念，凭借最原始的求生方法在孤岛上度过了四年的漫长岁月。海上漂来的一片船帆让他原本在海上老死、病死的想法转变。他有一线期望回家，用岛上的树木做船板，树上的篾条做绳子。在他的精心预测下，他成功了！漂浮在海上被一艘大船上的`人解救了。四年后回到的他听来的却是女友已婚的消息。他坦然地应对，坚强地活下来。
什么是强者与厄运顽强地做斗争，善于适应环境，改变环境的人！这是一部催人奋进，感人至深的影片。联想到我们自我，人的一生会经历许多磨难和挫折，但谁经历的都无法与他相比。他做到了！为什么你们做不到这正是影片带给我们内心深处强烈的震憾。
最近经常有新闻报道:影星自杀，学生不堪重压自杀的事件。其实人经常过不了的是自我这关。一部份人应对困难，应对压力的承受本事实在太低。所以说，一个人有顽强的毅力，在黑暗中不放弃、不退缩的品质是多么的可贵！
现实中的人们一般不会遇到影片中的情景。它告诉我们，平凡的生活其实很幸福。在平凡的生活中我们需要的更多是一种好的心理素质，正确地应对得与失，成功与失败。在遇到危险或恶劣的环境时，要懂得随机应变，善于运用身旁一切能够帮忙你的资源。影片中的人物形象和故事情节，能够带给我们更多的领悟与思考。在生活中多去体会，你会有更多的收获。
今天早上，我们看了电影《荒岛余生》。主人公查克是一家快递公司。他想寄许多包裹到其他国家。当飞机在途中坠毁时，他通过救生衣逃脱了死亡的魔掌，漂浮在一个孤岛上。经过他不懈的努力，他搭了帐篷，搭了船，最后被船救回了家。
查克住在荒岛上后，一个他画了笑脸的足球成了他的精神支柱。这场足球鼓舞了他，给了他生活的希望。他还给这个足球起了个好听的名字，“威尔逊”。有了他，他克服了许多困难，变得坚强勇敢。
他独自一人住在这个岛上。面对生活的困境，查克的行为表现出了硬汉的坚韧性格和英雄的本色，克服了许多常人无法想象的困难，以惊人的"毅力顽强生存。
他不怕死。上帝用神奇的力量救了他，他可以回家了。在岛上，没有火，他试图用钻木生火，没有水和食物，他试图收集水或喝椰子汁解渴，他试图通过捕鱼等方式捕捉螃蟹。最后一切都有了回报。经过查克的不懈努力，他终于造出了一艘船，开始出海。最后，他回到了温暖的家庭。
《荒岛余生》中的查克展现了他坚强的性格，这让他即使生活在荒岛上也从不气馁，给了他生活的勇气和希望。
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